ชวนไปนิทรรศการ “The One And Only – No Body Can Compare”
ให้เรากลับมาขอบคุณและรักในทุกส่วนของร่างกายตัวเอง
งานศิลปะที่จัดขึ้นในครั้งนี้ จะชวนให้เรากลับมาชื่นชมร่างกายของเราเองในคอนเซ็ปต์ของ ‘Body Appreciation’ ผ่านฝีไม้ลายมือของศิลปิน ‘Chubbynida’ ร่วมกับ นักจิตวิทยาการปรึกษาและนักจิตบำบัด ชมพู อรญา หิมกร (Ph.D. ABD)
‘Body Appreciation’ – เป็นอีกหนึ่งคอนเซ็ปต์ภายใต้ร่มของ Body Positivity ที่ไม่ได้เพียงรักร่างกายในส่วนของรูปลักษณ์ภายนอกแต่เพียงอย่างเดียว หากหมายถึงขอบคุณในลักษณะการทำงานของมัน เพื่อดูแลส่วนต่าง ๆ ให้ยั่งยืนมากขึ้น
นิทรรศการนี้แบ่งออกทั้งหมดเป็น 4 ส่วน โดยส่วนแรกจะเป็นเรื่องราวของผู้คนทั้ง 4 คนจากการวิจัยของชมพู ผ่านรูปวาดและการเล่าเรื่องราวของ Chubbynida ที่เคยมองไม่เห็นคุณค่าในร่างกายของตนเอง จากสังคมรอบตัว ความงามมาตรฐาน และค่านิยมความงามต่าง ๆ ในสังคม แต่ก็สามารถกลับมาเรียนรู้ที่จะรักในส่วนที่ไม่สมบูรณ์ของตัวเองอีกครั้ง
ส่วนที่ 2 เป็นการบอกเล่าการทำงาน (Function) ทั้ง 6 ของร่างกายผ่านรูปวาด สะท้อนให้เห็นว่าร่างกายเรานอกจากการเคลื่อนไหวนั้น ยังสามารถสร้างประโยชน์ต่อเราได้อีกหลายอย่าง ชวนกลับมามองร่างกายที่ไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอก แต่ขอบคุณไปถึงอวัยวะส่วนต่าง ๆ ที่ไม่เคยหยุดทำงานเพื่อให้เรา และสร้างกำลังใจดี ๆ ในการดูแลร่างกายของเราต่อไป
ส่วนสุดท้ายของนิทรรศการนี้อยู่ชั้นที่ 3 ของ Creativbkk Gallery โดยเป็นอุโมงค์ชวนพวกเราลอดผ่านร่างกายที่หลากหลายของมนุษย์ ไปสู่ลานดูวิดิโอเรื่องสั้น ในเรื่องของการเปรียบเทียบร่างกายของเรากับคนอื่น ว่าสุดท้ายแล้ว ทุกคนก็มีรูปร่าง (Shape) ที่แตกต่างกัน ที่ไม่สามารถมีร่างไหนมาเปรียบเทียบกันได้เลย
“จุดเริ่มต้นในการรักในร่างกายตัวเอง เริ่มง่ายสุดเลย อยากให้ลองหาสิ่งที่ตัวเองรู้สึกว่าขอบคุณ อะไรก็ได้เลย ไม่ต้องเป็นร่างกายตัวเองก็ได้ อย่างเรายืนอยู่ตรงนี้แอร์เย็นเรารู้สึกขอบคุณ เราเริ่มสร้างนิสัยตรงนั้นก่อน แล้วมันจะเริ่มง่าย หลังจากนั้นเริ่มขอบคุณในร่างกายตัวเอง แล้วมันจะมาง่ายขึ้นเรื่อย ๆ ค่ะ” – นี่คือเสียงของชมพู นักจิตวิทยา กับคำแนะนำสำหรับการเริ่มที่จะมารักและขอบคุณในร่างกายของตัวเราเอง
“คอนเซ็ปต์ The One And Only – No Body Can Compare อะค่ะ มันมาจากหลังจากที่รีเสิร์ชกับชมพู มันทำให้ค้นพบว่าร่างกายเรามันไม่เหมือนกันเลย ประสบการณ์ที่เราทุกคนเจอมามันก็ไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นมันไม่สามารถเอามาเปรียบเทียบกันได้เลยค่ะ” – เสียงของศิลปิน Chubbynida ผู้สร้างสรรค์งานนิทรรศการในครั้งนี้
“เราก็เลยใช้คำว่า The One And Only เพราะทุกร่างกายมีแค่หนึ่งเดียวเท่านั้น ส่วน No Body แทนที่จะเป็น Nobody ที่ติดกัน เราแยกคำว่า No กับ Body แยกออกจากกัน คือหมายถึงว่าไม่มีร่างกายคนไหนที่เปรียบเทียบกันได้เลยค่ะ”
โดยหลังจากการเข้าชมนิทรรศการนี้ สำหรับใครที่อยากจะเรียนรู้ในการขอบคุณ สร้างความมั่นใจ และกลับมารักในร่างกายตัวเอง เราก็มีโปรแกรมออนไลน์ฟรี 7 วัน สำหรับผู้คนที่สนใจจะเข้าร่วม โดยเป็นงานวิจัยของชมพูในเรื่องของ Body Appreciation โดยสามารถทดลองได้ที่นี่เลย: https://bit.ly/3XroeVP
สำหรับใครที่สนใจเข้าชมงานศิลปะ The One And Only – No Body Can Compare สามารถเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้ถึงวันที่ 15 ธันวาคม 2022 ที่ Creativbkk Gallery ซอยสุขุมวิท 3/1 (BTS นานา ทางออก 1)
#TheOneAndOnlyNoBodyCanCompare #BodyAppreciation #Creativbkk #Chubbynida #missiononofficial
Content by Alexis to your Mimi
Graphic by Napas
ภาพ: Creativbkk Gallery
อ่านข่าวเรื่องเพศอื่นๆ : https://bit.ly/38MAJn4
#SPECTRUM #พื้นที่ความคิดของทุกสีสัน
